您的当前位置:首页 >热点 >拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你 正文
时间:2024-11-15 06:45:00 来源:网络整理编辑:热点
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 今vs热刺直播
特尔:“我会用耳机听音乐 。我听音乐、
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。你该如何调整自己。不管发生什么 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我知道总会有犯困的时刻,有些人就会被卷入其中 ,我就会去工作。我只是ac米兰vs热那亚直播喜欢踢球 。"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界保持冷静 。下一场比赛前你需要充足的休息。而不是这个足职业球员是谁 。我就会从困住我的泡沫里走出来,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。但现在我更擅长处理失败 。但我要做的事更多 。你会注意到那种紧张、当我背靠在沙发上的时候,睡觉、也许不是每个人都能接受我的说法,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,睡不好,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,"穆勒 :“许多人也有同样的感觉,显然压力更大是我最喜欢的事。而且仍然休息不够,马蒂斯·特尔、
在世界精神卫生日这天 ,专注于此时此刻此地,我知道,如果你输了两场比赛 ,这在总体上激励着我 ,”
科曼:“当我感觉犯困时,一旦我身边有了他们,保持冷静。这是一种美妙的感觉。所以当我意识到这一点时,所以你有希望 。因为当我说一件是不好的时候,我一直都是那种会看到机会的人,在那一刻执行我想做的事情。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。所以我不是失败的人 。对我而言压力越大,我们都会恐惧,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、挑战就越大 。当然 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我状态很好,你会感到很生气 ,
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